pleague 運彩描述：：常州花園男科醫院醫師介紹：早泄是男性性功能障礙的一種疾病，男性一定出現了早泄的癥狀就會回患者的健康和生活造成很大的危害。因此，做好早泄的預防措施，避免早泄疾病的出現，是男性朋友首先需要注意的問題。 　　預防早泄的方法： 　　消除不良心理：男性朋友要對性知識多做一些了解，認識精神因素對性功能的影響，正常對待性欲，千萬不要當成不能見人的事情。同時也不要因為一兩次性生活失敗，就過分擔心沮喪，患者在生活中應該與妻子多增加一些感情交流。 　　節制房事：男性朋友要不想患上早泄，就要節制房事，很多年輕的男性朋友對于房事不知道節制，為了享受快感，幾乎每天都會進行房事。少年不知精可貴，一旦長期進行房事會導致男性朋友射精神經出現一定失調，從而導致的早泄的發生。 　　多食壯陽的食物：壯陽食物能預防早泄的發生，在生活中多吃壯陽的食物也是不錯的習慣，如狗肉、羊肉、羊腎等，動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性欲，是很好的壯陽食物。 　　堅持鍛煉，提高身體素質：生活中堅持鍛煉也是一個很好的習慣，鍛煉有易于我們的身體健康和精神調節，所以男性朋友們要注意了，不要因為累而不鍛煉，經常鍛煉不僅能夠增強體魄，而且能有效的預防早泄的癥狀。 　　遠離煙酒：煙酒現在已經成為男性朋友生活中的一部分，由于煙酒是有上癮性的，所以很多男性朋友已經離不開煙酒。煙酒是會導致很多可怕的疾病，早泄就是其中的一種，嚴重的會導致肺疾病和肝疾病，所以男性朋友一定要遠離煙酒。 　　花園男科溫馨提示：早泄的危害很大，嚴重的早泄也會導致男性朋友出現不育的癥狀，所以男性朋友一定要及時的做好早泄的預防措施。另外，如果不幸患上了早泄，男性朋友也應該及時到正規的醫院進行檢查和治療，爭取早日治好疾病，恢復健康！