博久娛樂城描述：：成都哪個醫院治療抑郁癥比較專業？成都軍大醫院醫師介紹，在現在的社會中，人們的工作和生活壓力都在不斷增長，而且人與人之間的交往也越發冷淡，這就導致了各種各樣的心理疾病及精神疾病的出現，抑郁癥就是其中常見的一種。 　　心理療法：患者應該及時肯定自己，每天晚上睡覺以前，要充分肯定自己這即將過去的一天的成績和進步，不講消極的東西。能寫日記為好，把好的體驗、進步、成績記到日記上。天天都這樣記日記，覺得生活會越來越有意思。 　　集體療法：患者應該建立可靠的人際關系，無論發生什么事情時，有一個可以完全信賴的人，無論是親戚、配偶或朋友，是防止抑郁的重要保證之一，不向親友訴說消極的東西，親友也不聽患者的消極的言談，主要的是親友聽患者談消極的東西，會強化他們喜歡談消極的東西。 　　營養療法：食物中含有的維生素和氨基酸對于人的精神健康具有重要影響。多疑癥的人如果缺乏某種單一營養物質也能引起抑郁癥，所以他建議人們多吃維生素B含量豐富的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。 　　陽光療法：適合治療季節性抑郁癥。患者的癥狀在季節轉變的時候會有所發展，表現為情緒低落、無精打采、工作效率降低，這些癥狀在陽光照耀下會漸漸消失。