運彩場中賽事描述：：杭州西湖治療精神病的較好醫院？抑郁癥患者會有很明顯的負性認知的方式，總是自我批評，放低自己的自尊，這是由于自身性格因素所導致的，其實自己治療抑郁癥也需要從抑郁癥的發病原因開始，抑郁癥患者要先注意了解自己，在正視自己疾病的基礎上才可以更好的做好抑郁癥的治療工作。 　　自己如何治療抑郁癥？ 　　一、建立興趣愛好：有的朋友患抑郁癥前，并沒有什么特別的愛好，生活很單一，上班下班，普通的生活，談不上愛好和興趣。而當抑郁癥打倒了這些朋友，就要強迫自己建立一個愛好和興趣，并投入和著迷的去投入精力，去行動，去做。把時間花在學習上，強迫自己分心，和抑郁癥的癥狀較量，再痛苦也帶著記憶力不好，等等感覺去努力的做事情。 　　二、及時就醫：一旦感覺自己的狀態不夠好，比如感覺睡眠不好，心情很低落，沒有任何動力和熱情，很懶散，不想和人交往，越來越想封閉自己。不想看到陽光，整個人沒有活力了。自己拼命調節狀態，怎么也好不起來，這個時候就要及時尋求專業幫助。 　　三、盡力投入生活中去：因為抑郁癥本身癥狀很痛苦，往往使得一些朋友失去了基本的意志能力，整個人很懷疑自己的能力和康復，變得很敏感，脆弱和多疑。顧慮也重重，使得一個人的本來性情也大變。這種狀態下，消極會把一個人完全摧毀。 　　杭州西湖治療精神病的較好醫院 　　杭州天目山醫院是二級規模綜合性醫院，由國家衛生部門批準的集醫療、康復、科研于一體的綜合醫院。醫院特別開設的精神心理科，診療范圍有失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、躁狂癥、恐懼癥、強迫癥、癲癇、頭痛頭暈、神經衰弱癥等精神心理疑難疾病。 　　抑郁癥是常見的心理疾病，其發病原因和患者的自身性格息息相關，因此注意了解抑郁癥的發病原因，及時做好自己治療抑郁癥的工作就可以早日擺脫抑郁陰影了。