白癜風患者飲食注意事項有哪些?:中職棒賽程
中職棒賽程描述::那么白癜風怎樣食用提升黑色素的食物?
1、增加富含酪氨酸酶食物的攝入:黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌,進而氧化成黑色素。酪氨酸主要來源于食物,酷氨酸酶則需要有銅、鋅等微量元素參與,其活性才能增強,故應食用富含酪氨酸和銅、鋅豐富的食物,如動物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類和新鮮蔬菜等。
2、減少富含谷胱甘肽食物的攝入:近年來科學家發現,飲食中缺少谷胱甘肽,可使皮膚內的酪氨酸酶活性增強。因此,白癜風患者應少吃或不吃含谷胱甘肽豐富的食物,如西紅柿、魚、蝦、羊肉、辣椒等。尤其不宜喝酒,否則會使病情加重。
3、少吃含維生素C豐富的食物:因為維生素C能降低血清銅或血清銅氧化酶。多吃富含維生素C的食物,能降低酪氨酸酶的活性,不利于黑色素形成。黑色素代謝試驗證明,加入維生素C可以中斷黑色素的生成。所以體內維生素C含量增高,不利于黑色素形成,也就不利于白癜風患者恢復。因此,應避免服用維生素C,少吃富含維生素C的蔬菜和水果,如青椒、西紅柿、柑橘、柚子、檸檬、山楂、鮮棗等,盡可能多吃些含銅豐富的食物,如花生、葵花子、西瓜子等。
以上就是對白癜風患者飲食的一些建議。
【濱州華海白癜風醫院就醫指南】
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