大樂透 三碼描述：：北京市胃腸科好的醫院？便秘是一件令人很痛苦的事情，便秘會導致毒素不能及時的從體內排出，堆積在體內，長期下去就會引發很多嚴重的疾病，那么究竟有哪些癥狀意味著出現了便秘呢？接下來我們一起來了解一下。 　　便秘的癥狀： 　　1、黑便或便血 　　排便時表現為黑便、便后滴血或鮮血便，血可與糞便混或不混，主要視出血部位高低、出血量多少而定。黑便提示出血部位較高(離肛門遠)。不論哪一種出血，都說明病變處血管有破裂，輕者為痔核、肛裂或黏膜損傷，重者可能是息肉、炎癥、潰瘍或腫瘤。 　　2、腹痛 　　不少患者排便之前常有輕微左下腹疼痛，多于排便后消失。但若腹痛持續存在，程度重，排便后不消失，提示腸道有阻塞的可能，常由腫瘤、腸道粘連或神經肌肉病變引起。 　　3、黑眼圈 　　胃經是氣血充沛的一條經絡，而眼袋的地方正是胃經的起始點，比較容易沉淀濁物，所以熬夜的人常會有黑眼圈，這正是脾胃血氣渾濁，引起便秘的表現。此時應盡可能緩解壓力，保證充足的睡眠，不宜熬夜;少看刺激的電影、電視;調節飲食，少食多餐，多食易消化吸收的蛋白質，如蛋類、魚類等，少食辛辣刺激性食物。 　　4、發熱 　　單純便秘不至于發熱，便秘病人如經較長時間的反復測量確有發熱，特別是不規則低熱，提示有慢性炎癥(如腸結核等)或腫瘤，不過首先應排除其他常見發熱原因(如五官科病變、婦科炎癥、泌尿系炎癥等)。腫瘤組織代謝加快，其產物對機體的刺激也是發熱原因。 　　便秘的主要癥狀就是上述所例舉出來的四點，大家如果發現自己出現了上述的癥狀，那么盡量去醫院進行治療。生活中為了避免便秘的發生，建議大家盡量多吃一些含纖維素較高的蔬菜和水果。