8+9+17+9453描述：：屈光不正的表現有很多種，其中散光就屬于常見的癥狀之一，散光主要是因為人們角膜與晶狀體表面的彎曲度不一樣，導致不同方向的子午線屈光率不一致，所以看東西就無法聚焦到一點，視力會模糊。現在兒童散光發生率很高，怎么預防兒童散光呢？下面為大家介紹一下。 　　專家表示，預防兒童散光可以這樣做： 　　1兒童在平時看書或者寫作業的時候要光線充足，而且光線應當來自于左后方，同時姿勢也需要正確，眼睛與書本的距離保持在30-40公分之間，能有效的預防散光。 　　2散光的預防要避免在搖晃的環境下看書，也不要躺著看書或者側著看出，選擇的讀物應當以字體清晰為主，如果字體太小可能會導致眼睛需要不斷的調節，引起視力疲倦。 　　3兒童預防散光可以多進行一些戶外活動，多看一下遠處綠色的植物，這不僅能預防散光，也能起到很好的預防近視作用。在平時家長還應當培養孩子講衛生的習慣，要保持眼部的衛生，不要直接用臟水去接觸到眼睛，避免眼睛感染疾病或者炎癥。 　　4兒童在三四歲開始就應當進行一次全面的眼部檢查，此后每年也需要進行視力檢查一到兩次，這樣可以及時的發現問題并解決。除此之外，家長也應當多留心觀察孩子的用眼情況，發現孩子經常揉眼睛或者瞇眼睛的情況就需要及時帶孩子到醫院來進行眼部檢查，排除疾病問題。 　　以上就是生活中預防兒童散光的一些方法介紹。其實兒童散光大部分都是因為天生原因導致的，這種屬于規則性的散光。而后天的散光往往與眼部疾病，眼部外傷等有關系。兒童散光如果早期發現并及時矯正是有恢復的可能性的，所以家長需要在平時多注意孩子。